Bahaya Makan Pedas Berlebih

Bahaya Makan Pedas Berlebih

Bahaya makan pedas terlalu banyak atau terlalu sering adalah dapat menyebabkan rapuhnya permukaan lambung, sehingga lambung menjadi mudah terluka. Karena itu, terlalu banyak makanan jenis ini bisa memicu terjadinya gastritis atau maag akut akibat terjadinya peradangan pada lapisan lambung.

Bahaya Makan Pedas Berlebih

Mungkin untuk sebagian besar orang yang sangat suka makan dengan rasa pedas bahkan sangat pedas. Mereka belum terlalu mengerti apa saja resiko makan pedas terlalu sering / berlebihan. Bagi kalian yang mungkin suka makan pedas tapi belum tahu dampak buruknya, yuk simak penjelasan ruralinfos.org dibawah ini!

Resiko Dan Bahaya Makan Pedas Berlebih

Resiko Makan Pedas

Apakah makanan pedas baik untuk kesehatan?

Makanan pedas akan melancarkan sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Cabai juga membantu menguatkan dinding pembuluh darah karena kandungan vitamin A dan C-nya. Banyak penelitian menunjukkan konsumsi teratur makanan pedas akan mengurangi risiko kanker.

Namun jika anda mengkonsumsi cabai terlalu berlebih, maka resiko yang akan terjadi adalah seperti berikut:

  • Nyeri Perut

Makan cabai terlalu banyak akan membuat lambung menjadi sakit, karena zat pada buah cabai berpotensi untuk meningkatkan asam lambung. Ketika kamu merasakan nyeri perut setelah makan pedas, mingkin asam lambung kamu sedang naik.

  • Gastritis (Maag Akut)

Terlalu sering makan pedas juga mampu membuat permukaan lambung kamu menjadi rapuh. Sehingga, terlalu banyak makanan jenis ini bisa memicu terjadinya gastritis atau maag akut akibat terjadinya peradangan pada lapisan lambung.

  • Menyebabkan Lidah Mati Rasa

Memberikan rasa pedas yang sangat sering & mengkonsumsi cabai dalam jumlah banyak akan membuat lidah mati rasa dengan perlahan. Awalnya lidah akan terasa seperti terbakar, lama kelamaan ia akan mati rasa. Dampak buruk nya adalah, kalian tidak bisa lagi merasakan yang namanya rasa manis, asin, ataupun pedas.

  • Insomnia

Punya masalah dengan pola tidur? Itu namanya adalah Insomnia, dimana makai cabai terlalu banyak saat ingin tidur bisa membuat kamu menjadi Insomnia.

Sebenarnya makanan pedas dapat berbahaya bagi tubuh tergantung seberapa pedas makanan atau cabai yang kamu makan. Paprika paling pedas di dunia, yaitu Carolina Reaper dapat menyebabkan kerusakan yang serius dan cepat pada tubuh. Jadi kesimpulannya, makan pedas bisa jadi berbahaya ketika kamu mengkonsumsinya dalam jumlah berlebih & sering.